菠菜粉：菠菜粉营养成分极其丰富，每100g中约含锌5.6mg，叶酸122mg，此外还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养元素及一定量的钾、钠、钙、磷、镁、铁等多种有益营养物质。

麦芽：麦芽为大麦的成熟果实经发芽干燥而成。含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白质分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分。

山药：山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素 、维生素C、维生素E、葡萄糖、薯蓣皂等。

莲子：莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，让儿童营养摄入更全面，成长更茁壮。